тренеры
фитнес-клуб лидер метро ломоносовская

Анна Новикова

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

Образование

• Высшее спортивное образование
• Педагогическое образование
• Школа фитнеса Павла Ершова

Достижения

• Действующий спортсмен Федерации бодибилдинга и фитнеса
• Выступает в номинации фитнес-бикини, призёр D’athletic и СПБ Power EXPO

Специализация

• Составление плана питания и тренировок
• Коррекция веса
• Подготовка к соревнованиям

Опыт

• Стаж тренировок более 10 лет

Стоимость тренировок

• 1 персональная тренировка - 1 900 руб.
• 5 персональных тренировок - 9 000 руб.
• 10 персональных тренировок - 16 000 руб.

Андрей Воронин

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

Образование

• Выпускник Академии спорта и физической культуры

Достижения

• Мастер спорта СССР и Мастер спорта России по пауэрлифтингу
• Абсолютный чемпион Петербурга в жиме лежа
• Действующий рекордсмен России
• Старший тренер сборной "Лидер" по пауэрлифтингу

Опыт

• Спортивный стаж более 40 лет

Алексей Чистов

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

Образование

• Дипломированный тренер Федерации пауэрлифтинга Санкт-Петербурга

Достижения

• КМС по пауэрлифтингу
• Участник Рекорда Гиннеса по массовому поднятию тяжестей на Играх Доброй Воли, 1994

Специализация

• Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью набора мышечной массы, поддержания физической формы, сжигания жира

Опыт

• Опыт работы более 20 лет

Стоимость тренировок

• 1 персональная тренировка - 2 200 руб.
• 5 персональных тренировок - 10 500 руб.
• 10 персональных тренировок - 16 000 руб.

Сергей Кабанов

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

Образование

• Ленинградский государственный университет им А.С. Пушкина. Факультет физической культуры и спорта.

Достижения

• Выступающий спортсмен в номинации пляжный бодибилдинг.

Специализация

• Развитие силовых способностей и увеличение мышечной массы.
• Восстановление двигательной активности после травм.
• Разработка индивидуальной программы по коррекции фигуры и веса.
• Составление программ тренировок и питания.

Опыт

• Опыт работы более 10 лет

Стоимость тренировок

• 1 персональная тренировка - 2 200 руб.
• 5 персональных тренировок - 10 500 руб.
• 10 персональных тренировок - 20 000 руб.

Ирина Морозова

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

Образование

• РГТЭУ-Экономика и управление 2012г.
• Московский медицинский коледж 2005г.
• Школа Фитнеса и Бодибилдинга Павла Ершова 2020 г.
• Школа Диетологов – Консультант по питанию и коррекции веса. 2022г.
• ТOP Evrofit – Тренер по растяжке 2021 г.
• VP Fitness Consulting–Стретчинг,Коррекция осанки,Функциональный тренинг 2021г.
• Health Coach academy 2023-тренер- наставник.

Достижения

• Фитнес-тренер
• Консультант по питанию
• Мастер спорта по художественной гимнастике
• Чемпионка фитнес-бикини по Санкт-Петербургу 2021г.

Специализация

• Снижение веса
• Набор мышечной массы
• Коррекция пропорций
• Поддержание и укрепление мышц всего тела
• Развитие гибкости
• Растяжка
• Развитие силы и выносливости

Опыт

• Опыт работы более 20 лет

Стоимость тренировок

• 1 персональная тренировка - 2 200 руб.
• 5 персональных тренировок - 10 500 руб.
• 10 персональных тренировок - 16 000 руб.

Юлия Шмакова

Тренер по фитнесу

Образование

• Закончила Педагогический колледж фитнеса. Направление Pilates, Super Sculpt, ABT.

Опыт

• Опыт работы 20 лет

Арсений Смирнов

Тренер по каратэ

Достижения

• Действующий спортсмен
• 2 кю

Опыт

• Опыт работы более 7 лет

Стоимость тренировок

• 12 посещений младшая группа - 4 100 руб.
• 12 посещений средняя группа - 4 200 руб.
• 12 посещений старшая группа - 4 300 руб.

Михаил Капитонов

Тренер по тхэквон-до

Достижения

• Черный пояс 3 дан
• Чемпион Мира
• Многократный призер чемпионатов России и Санкт-Петербурга

Стоимость тренировок

• 12 посещений (30 дней) - 4 800 руб.
• 8 посещений (30 дней) - 4 100 руб.

Михаил Крысов

Тренер по капоэйра

Достижения

• Жёлтый пояс по капоэйре
• Инструктор российского центра капоэйры cordao de ouro

Опыт

• Стаж 6 лет

Чистова Евгения

Тренер по детской гимнастике, бэби-фитнесу

Образование

• Выпускница кафедры гимнастики РГПУ им. А.И. Герцена
• Кандидат педагогический наук

Достижения

• КМС по художественной гимнастике
• Чемпионка Петербурга по спортивной аэробике

Опыт

• Стаж работы более 15 лет

Светлана Артамкина

Инструктор по ЛФК и фитнесу

Специализация

• Составление тренировочных программ по снижению веса и набору мышечной массы
• Постановка и контроль техники выполнения упражнений
• Проведение занятий по ЛФК и разработка комплексов упражнений

Опыт

• В сфере фитнеса более 10 лет

Стоимость тренировок

• 1 персональная тренировка - 1 600 руб.
• 5 персональных тренировок - 7 600 руб.
• 10 персональных тренировок - 13 600 руб.

Татьяна Садовникова

Тренер по восточным танцам

Образование

• Дипломированный тренер Федерации пауэрлифтинга Санкт-Петербурга

Достижения

• Судья 4 категории по версии ОРТО
• Сертифицированный педагог фестиваля Cairo Mirage Belly Dance Union
• Победитель чемпионата Европы, СПб и России в составе коллектива "Zafery"
• Многократная победительница городских фестивалей и конкурсов в сольных номинациях
• Руководитель танцевального коллектива "ФК Лидер", который также становился многократными победителями различных фестивалей и конкурсов

Алиса Задорина

Тренер по танцам и фитнесу

Образование

• Закончила высшее педагогическое. Магистратура - психологическое образование
• Педагог дополнительного образования в области хореографии

Достижения

• месте со своей группой участвовала во множестве соревнований и конкурсов

Участие в фестивалях

• Розовый слон, организованный CID Unesco - 1 место.
• Конкурс "Хореографическое искусство" в рамках фестиваля "Вместе мы сможем больше" - 2 место.
• Соревнования по инклюзивному танцу в Москве, организаторы includive dance - 2 место.
• Конкурс "Щелкунчик" Международная премия - 1 место.
• Международный конкурс -фестиваль хореографических искусств "Алые паруса" - 1 место.

Дмитрий Алексеев

Тренер по cтретчингу и фитнесу

Образование

• Выпускник Академии Балета им. Вагановой

Специализация

• Растяжка
• Боди балет
• Персональные тренировки